行程总览
本行程建议为期5-7天，将宜兰的海钓休闲与潮汕的文化美食探索相结合，形成一次独特的跨海峡之旅。
第一阶段：宜兰海钓体验
核心活动：在宜兰头城、乌石港或南方澳预约专业海钓船，体验近海钓鱼。春季至秋季为佳季，可钓到白带鱼、鲭鱼等。
行前准备：确认证件（大陆居民往来台湾通行证等）、预订渔船、准备防晒装备与晕船药。
交通衔接：从宜兰返回台北，由台北松山或桃园机场飞往潮汕地区（目的地机场通常为揭阳潮汕国际机场）。建议提前预订机票。
第二阶段：潮汕深度游
行程规划
- 第1天：抵达与汕头初探
抵达揭阳潮汕机场，前往汕头市区入住。傍晚漫步小公园历史文化街区，欣赏骑楼夜景，品尝老牌牛肉丸店。 - 第2天：汕头美食与历史
上午参观汕头开埠文化陈列馆、邮政总局旧址。午餐尝试富苑饮食或桂园白粥的潮汕打冷。下午游览礐石风景区，傍晚前往西堤公园看日落。 - 第3天：南澳岛自然风光
全天游览南澳岛，参观青澳湾、自然之门、总兵府，品尝海鲜大餐。可选择在岛上住一晚或当日返回汕头。 - 第4天：潮州古城文化
从汕头出发前往潮州。游览牌坊街、开元寺、己略黄公祠，观看广济桥灯光秀。晚餐享用官塘牛肉火锅。 - 第5天：潮州工艺与返程
上午参观韩文公祠，体验手拉朱泥壶或潮绣工艺。午餐后购买伴手礼（如佛手老香黄、腐乳饼），从潮汕机场返程。
美食精选
- 汕头：牛肉火锅、生腌海鲜、卤鹅、砂锅粥、鲎粿。
- 潮州：牛肉丸、蚝烙、咸水粿、鸭母捻、春饼。
实用贴士
- 交通：潮汕地区城市间可乘坐高铁（潮汕站）或打车，市内多使用共享电动车或步行。
- 住宿：汕头可选小公园或万象城附近；潮州建议住牌坊街周边。
- 最佳季节：每年10月至次年4月，气候凉爽宜人。
- 预算：中等消费水平，人均每日餐饮与本地交通约300-500元人民币。
这份攻略将海钓的宁静与潮汕的浓郁风味巧妙融合，是一次连接自然体验与人文美食的完整旅程规划。